插花的歷史在我國十分悠久，早在宋代，君子四藝——琴棋書畫，宋代四藝——點茶、插花、焚香、掛畫。品茶重味覺之美，焚香重嗅覺之美，插花重視覺、觸覺之美，掛畫重視覺之美，生活四藝是美學(xué)藝術(shù)生活的展現(xiàn)，四藝合一，方是宋人風(fēng)雅、韻味的生活哲學(xué)。

茶席中的插花，不同于一般的宮廷插花、宗教插花、文人插花和民間生活插花，而是為體現(xiàn)茶的精神，追求崇尚自然、樸實的風(fēng)格，并富含深刻的寓意。其基本特征是：簡潔、淡雅、小巧、精致。鮮花不求繁多，只插一兩枝便能起到畫龍點睛的效果。并追求線條，構(gòu)圖的美和變化，以達(dá)到樸素大方、清雅絕俗的藝術(shù)效果。

橫斜觸目千萬條

賞心只有三兩枝

折枝插瓶，回歸性靈之美，讓生活散發(fā)一縷芬芳。

一個茶室，一座茶臺，甚至只是一張擺放著簡單茶器的桌子，如果加上一件和茶道相契合的插花，都會讓飲茶變得更加雅致。